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ACCOMPAGNEMENTS SOPHROLOGIE
Une approche douce et ludique parfaitement adaptée pour préparer les adultes de demain à un avenir plus serein.
Après avoir suivi des spécialisations pour accompagner les enfants et les adolescents je continue à me former pour vous proposer le meilleur accompagnement possible.
J’utilise de nombreux supports pédagogiques pour permettre aux enfants de développer leur mieux-être au quotidien, leur capacité d’attention, leur intelligence émotionnelle et leurs habiletés relationnelles.
« Le plus beau cadeau que l’on peut faire à un enfant, ce n’est pas seulement de l’aimer, mais de lui apprendre à s’aimer »
JACQUES SALOMÉ
La sophrologie peut se pratiquer à partir de 5/6 ans pour les séances individuelles. Plus l’enfant est jeune, plus les séances seront courtes afin de répondre au mieux à leurs besoins et capacités.
La durée d’une séance peut varier entre 30 et 45 min en individuel, 1 heure pour les séances en groupe.
SÉANCES INDIVIDUELLES
Première rencontre et découverte :
Le premier entretien se fait en présence des parents et de l’enfant pour présenter la sophrologie et le déroulement des séances, convenir ensemble de l’accompagnement possible, établir un climat de confiance.
Déroulé :
Les séances se dérouleront toujours sur le même rythme, l’enfant ayant besoin de repères :
1ère séance découverte / échange :
1h30
70€
Séances suivantes :
45min
45€
Suivi personnalisé forfait à partir de 5 séances, à mon cabinet ou à votre domicile (rayon de 25km : ajouter 5€)
Des outils précieux et concrets pour aider les enfants à sortir de leur coquille et bien grandir.
LES SÉANCES
Les séances sont avant tout ludiques pour attirer sa curiosité, lui donner envie de pratiquer l’exercice, le mémoriser facilement afin qu’il puisse le refaire chez lui de manière autonome.
S’ouvrir aux autres et apprendre à se connaître, surmonter ses difficultés au quotidien :
« Exprimer ses émotions, c’est comme enlever les nuages devant le soleil pour faire pousser les fleurs »
TANIA SENECAL
Se protéger dans la vie, les études de façon positive :
1ère séance découverte / échange :
1h30
70€
Séances suivantes :
45min
50€
Suivi personnalisé forfait à partir de 5 séances, à mon cabinet ou à votre domicile (rayon de 25km : ajouter 5€)
Les émotions Des « Supers-Pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !
LA BULLE DES ÉMOTIONS
Des ateliers, ritualisés, récréatifs et ludiques, les enfants peuvent expérimenter par le jeu des techniques de Sophrologie pour :
LA BULLE DES ÉMOTIONS
LA BULLE DES ÉMOTIONS
Offre un moment de partage unique, favorisant la détente et la proximité. Il aide à approfondir la compréhension mutuelle et à renforcer les liens d’amour tout en s’échappant du quotidien.
LA BULLE DES ÉMOTIONS
Destiné aux adolescents, cet atelier leur apprend à gérer et accueillir leurs émotions intenses, leur fournissant les outils nécessaires pour aborder leur avenir avec sérénité.
LA BULLE DES ÉMOTIONS
Cet Atelier, créatif et ludique permettra à chaque enfant d’expérimenter par le jeu, des techniques de sophrologie afin de mieux vivre avec ses émotions et ainsi, mieux vivre avec les autres.
LA BULLE DES ÉMOTIONS
Spécialement conçu pour les tout-petits, cet atelier les initie à reconnaître et identifier leurs émotions de base, enrichissant leur bien-être émotionnel dès le plus jeune âge.
1ère séance découverte groupe
10€
Ateliers enfants/ados
1h
18€
Cartes 5 séances
75€
Ateliers DUO parents/Enfants
25€
Cartes 5 séances
100€
